Blog - Ruhig werden: Meditation mit der Klangkugelschale


17.09.2015
Meditation

Klangkugeln kommen aus Asien und werden dort zur Meditation eingesetzt. Diese leise klingende Metallkugeln bringen auch die Kinder in eurer Kita in einen angenehmen Entspannungszustand.

Das wird gebraucht:

  • 1 Teil einer leeren großen Käseschachtel pro Kind
  • Gestaltungsmaterial, z.B. Wachsmalstifte, Buntpapier und Kleber
  • 1 Klangkugel pro Kind
  • Meditationsmusik

 

 

So wird’s gemacht:

Vor der eigentlichen Meditation stellt sich jedes Kind zuerst eine schöne Klangkugelschale her. Dazu bemalt oder beklebt es die Käseschachtel nach seinen individuellen Vorstellungen. Anschließend legt jedes Kind sich eine Klangkugel in die selbst gestaltete Pappschale.

Schaltet nun die meditative Musik ein, und bittet die Kinder, auf dem Boden Platz zu nehmen. Jedes Kind versucht, seine Klangkugelschale sanft zu drehen und zu kippen, sodass die Klangkugel leise zur Musik klingt.


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