Selbstmanagement (36)


Überzeugen Sie in Ihrer Kita durch kluges Selbstmanagement

  Im hektischen Arbeitsalltag der Kita stets einen klaren Kopf zu behalten und PrioritĂ€ten richtig zu setzen, verlangt Ihnen als Kita-Leitung einiges ab. Denn Sie sind verantwortlich dafĂŒr, dass Kinder, Eltern und Mitarbeiter gleichermaßen ĂŒberzeugt von der QualitĂ€t Ihrer Kita sind. Eine starke psychische Belastung. Lassen Sie nicht zu, dass die Vielzahl an Aufgaben als Leitung Ihrer Kita Ihre Arbeitsenergie und Motivation verringern! Betreiben Sie stattdessen effektives Selbstmanagement und beugen Sie Überforderung und Erschöpfung gezielt vor – die Rubrik „Selbstmanagement“ zeigt Ihnen, wie es geht. Lernen Sie hier etwa, wie Sie in einfachen Schritten Burnout vorbauen und gekonnt PrioritĂ€ten setzen. Oder nutzen Sie fĂŒr Ihre nĂ€chste PrĂ€sentation vor Eltern und Mitarbeitern Ihrer Kita einmal die praxiserprobten Methoden und Tipps der Rubrik und reißen Sie Ihr Publikum einfach mit. So ĂŒberzeugend waren Sie noch nie – ganz sicher!

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Kita-LĂ€rm: Regelungen, Maßnahmen und 10 Tipps fĂŒr Erzieher

10.01.2023

Kinder toben, lachen, spielen, schreien und weinen – und das ist auch gut so. Allerdings haben all diese GefĂŒhlsĂ€ußerungen einen Nachteil. Sie sind in der Regel laut, insbesondere, wenn 10 oder 15 Kinder gleichzeitig miteinander interagieren. Das ist nicht nur fĂŒr das Gehör der Kinder schlecht, sondern auch eine Herausforderung ...

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Probleme lösen: Coaching-Modell fĂŒr die Kita-Leitung

08.06.2021

Als Leiterin stehen Sie manchmal ganz allein da, wenn Sie Rat und UnterstĂŒtzung brauchen. Wir möchten Ihnen ein Coaching-Modell vorstellen, das genau fĂŒr Sie geeignet ist, wenn Sie als Leiterin vor Problemen stehen, bei denen Sie allein nicht weiterkommen. Gehen Sie in diesen 6 Schritten vor: 1. Schritt: WĂ€hlen Sie ...

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Lachyoga-Übungen: Holen Sie Ihr inneres Lachen hervor – und das der Kinder!

31.05.2021

Kein Witz – Lachyoga wird international in ĂŒber 1.300 Lachclubs praktiziert. Holen Sie diese spezielle Yoga-Form jetzt auch in Ihre Kita! Entwickelt wurde sie 1995 vom indischen Allgemeinmediziner Madan Kataria. Dessen Ziel war es, Stresserscheinungen, die fĂŒr viele Krankheiten verantwortlich sind, einzudĂ€mmen.

Hier geht es zu den Lachyoga-Übungen

Reine Trainingssache: So ĂŒben Sie sich in Gelassenheit

20.07.2020

Als Erzieher brauchen Sie Nerven wie Drahtseile. Das erfahren Sie tagtÀglich. Und bei aller Erfahrung, die Sie haben - in mancher schwierigen Situation sind Sie leider nicht so souverÀn, wie Sie es gerne wÀren. Doch gute Nerven lassen sich trainieren.

Zu den Übungen fĂŒr mehr Gelassenheit

10 Schritte zu den wirklich innovativen Ideen fĂŒr das neue Kita-Jahr

06.04.2020

Wie geht es Ihnen, wenn Sie an das neue Kita-Jahr denken? Haben Sie die verschiedenen Aktionen im Kopf, die jedes Jahr anstehen, wie Erntedank, Advent- und Weihnachtsfeiern, Fasching oder Muttertag? Und Hand aufs Herz: Haben Sie Lust darauf?

Mit diesen 10 Schritten wird 2020 Ihr Jahr

Finden Sie die richtige Work-Life-Balance

09.03.2020

Eine FĂŒhrungsposition erfordert viel Zeit, persönliches Engagement und Kraft. Aber Freizeit, Familie und Privatleben sollten auch bei Ihnen als Leiterin nicht zu kurz kommen. Definieren Sie Ihre persönlichen Ziele, und sorgen Sie fĂŒr eine gute Work-Life-Balance.

Diese 5 Tipps helfen Ihnen zu einer gesunden Work-Life-Balance

Finden Sie jetzt heraus, wie krisengefÀhrdet Ihr Team ist und lesen Sie hier, was hilft!

17.02.2020

Krisenzeiten gibt es in jedem Team. Diese können von Stimmungsschwankungen der Mitarbeiterinnen herrĂŒhren, in fehlender Organisation innerhalb der Kita begrĂŒndet sein oder auch aufgrund eines langen Winters zustande kommen.

Wie Sie Unstimmigkeiten im Team entgegenwirken

Dem Burnout vorbeugen

10.02.2020

In einem Burnout zu stecken bedeutet fĂŒr die Betroffenen eine Erfahrung, die an der LebensqualitĂ€t und am SelbstwertgefĂŒhl zehrt. Burnout bedeutet, dass die psychische Belastbarkeit bereits im mittleren Berufsalter erheblich abnimmt.

Finden Sie mit diesem Selbsttest heraus, ob Sie auch betroffen sind

Mehr Freude an der Arbeit durch innere StĂ€rke – mit diesen 9 Tipps gelingtÂŽs Ihnen

22.07.2019

Um gute pĂ€dagogische Arbeit zu leisten, brauchen Sie ausreichend Arbeitskraft. Gerade kurz vor den Ferien sind viele Erzieherinnen ausgebrannt. Dann stehen auch noch das Sommerfest, der Elternabend fĂŒr die neuen Kinder, Abschiedsfeiern und noch vieles mehr auf dem Plan. Denken Sie einmal an sich, damit Sie wieder Kraft fĂŒr die nĂ€chsten Wochen sammeln können.

9 Tipps fĂŒr mehr Freude an der Arbeit durch innere StĂ€rke

Atem ist Leben – stĂ€rken Sie mit diesen 3 Yoga-AtemĂŒbungen Ihre Energie und Ruhe zugleich

17.12.2018

Tief durchatmen!“ Das haben Sie sich sicher schon öfter gedacht – und vielleicht sogar gemacht – wenn Sie besonders gefordert waren von Kindern, Eltern oder auch Kolleginnen. Und eine bewusste Atmung hat tatsĂ€chlich eine beruhigende, stresslindernde und kraftspendende Wirkung auf Ihren Körper und auch Ihre Seele. Die AtemĂŒbungen haben die gleiche positive Wirkung auch auf die Kinder. Deshalb können Sie die ausgewĂ€hlten Übungen auch mit den Kindern durchfĂŒhren und Sie profitieren gemeinsam davon.

So werden Sie gelassen und energievoll
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